تحميل كتاب مدمن توتر PDF – هايدي هانا
تحميل كتاب مدمن توتر PDF
تحميل كتاب مدمن توتر PDF – هايدي هانا – كتاب مدمن توتر يبين لك كيف يمكنك الفوز في الحرب ضد التوتر دون أن تحد من تقدمك في الحياة عن طريق تأسيس إيقاع أداء مثالي للتعامل مع التوتر والتعافي منه طول العمر ومن خلال النصائح سهلة التطبيق والأمثلة الواقعية للأفراد والمؤسسات الذين نجحوا في تحويل التوترإلى حافز دائم .. سيرشدك مدمن توتر عبر رحلتك من الانهاك إلى التنوير مؤلفة هذا الكتاب دكتورة هانا تخبرنا عن كيفية إعادة شحن أنفسنا بالطريقة الصائبة فستجد أن جودة حياتك قد تحسنت على نحو واسع منذ اليوم الأول الذي تبدأ فيه باستخدام تغييرات نمط الحياة سهلة التطبيق التي تقدمها الدكتورة هانا .. نترككم مع تحميل كتاب مدمن توتر PDF.
تحميل كتاب مدمن توتر PDF – هايدي هانا
| المؤلف | هايدي هانا |
| الصفحات | 171 |
| سنة النشر | 2015 |
| القسم | كتب تنمية بشرية |